Centro dimagrimento : 4 step indispensabili del rimodellamento

Quando si decide di perdere peso è perché spesso non ci si sente più nel proprio corpo, forse con il tempo i chili di troppo hanno iniziato ad accumularsi e adesso si fa fatica a buttarli giù, oppure abbiamo sempre convissuto con quei chiletti di troppo e non sappiamo come fare per eliminarli.

La situazione più frustrante è quando dopo aver provato innumerevole diete, da quella del digiuno a quella iperproteica passando per quella dissociata, gettiamo la spugna convinte che per noi non ci sia rimedio.

Invece il problema è che non ci siamo affidate alle persone giuste! Seguire un programma collaudato in un centro benessere con professionisti che hanno ottenuto molti successi negli anni può essere il momento di svolta.

Non esistono bacchette magiche, dopo aver fatto appello a tutta la nostra forza di volontà affrontiamo con consapevolezza che sarà un percorso fatto di step, precisamente 4, e che  il centro a cui ci affidiamo deve avere un percorso personalizzato per noi.

Affinché il percorso di dimagrimento sia efficace sono necessari 4 step o momenti:

Il colloquio preliminare

Prendere un appuntamento per conoscere il centro, far presente quali sono le vostre esigenze e aspettative, eseguire screening per esaminare la situazione di salute generale ma anche quella legata al peso. Infatti vengono eseguiti test che mostrano ad esempio l’indice di massa grassa e di massa magra, la ritenzione idrica e altro ancora.

Eseguire un’ anamnesi delle condizioni fisiche è sinonimo di serietà e cura per il cliente.

In seguito alla raccolta dei dati necessari il team del centro può elaborare un programma personalizzato nel quale vengono scanditi gli appuntamenti successivi e i passi da fare per raggiungere l’obiettivo.

La rieducazione alimentare

Ogni dimagrimento non può prescindere da un nuovo modo di mangiare, se alcune abitudini alimentari hanno portato ad aumentare di peso è perché in qualche modo non erano corrette.

Ritrovare il “proprio” modo giusto di mangiare così da soddisfare appieno i nostri bisogni e il nostro stile di vita è una priorità, per far questo abbiamo bisogno di esperti che ci guidino durante questo cammino.

La fitoterapia

La fitoterapia può aiutare e rafforzare l’azione che già si è innescata con il nuovo regime alimentare, le erbe sono molto potenti, non possiamo usarle in modo arbitrario, è necessario che chi ha le conoscenze giuste ci indichi quali sono più adatte a noi.

Il rimodellamento

Sono molti i trattamenti estetici per dimagrire e rimodellare la figura, infatti molti centri propongono di rimodellare cosce o trattamenti di rimodellamento gambe attraverso macchinari estetici per dimagrire.

Altri centri propongono trattamenti snellenti con metodi naturali, in ogni caso sono tecniche efficaci, decidiamo solo quali fanno più al caso nostro lasciandoci consigliare da chi ha esperienza nel settore da molti anni.

Centro dimagrimento milano

Centri dimagrimento a Milano e dintorni propongono soluzioni personalizzate e sicure, noi di Naturaspa abbiamo elaborato e collaudato con successo negli anni un percorso di dimagrimento tagliato su misura per ogni cliente, scopri di più!